关于学生活动的名人名言_关于学生活动的作文

1.勉励学生的名人名言

2.名人名言鼓励学生

3.关于激发学生兴趣的名人名言

4.关于中学生要参加课外活动。

5.鼓励学生励志名人名言

6.关于运动的名人名言

名人名言用来激励学生的句子如下：

1、立志是事业的大门，工作是登堂入室的阶梯。

2、志须预定自远到，世事岂得终无成。

3、燕雀安知鸿鹄之志。

4、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。

5、无目标的努力无异于在茫茫的黑暗中远征。

6、重复是学习之母。

7、书籍是人类进步的阶梯。

8、抓住现在，告别面朝黄土背朝天。天道酬勤，宁静致远。

9、人生在勤，不索何获。

10、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

11、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。

12、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。

13、不敢要佳句，愁来赋别离。

14、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

15、业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。

16、谦虚是学习的朋友，自满是学习的敌人。

17、书读的越多而不加思考，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。

18、我们要振作精神，下苦功学习。下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。

19、应当仔细地观察，为的是理解；应当努力地理解，为的是行动。

20、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

21、人生的旅途不是寻找自己，而是创造自己。

22、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

23、即使道路坎坷不平，车轮也要前进？即使江河波涛汹涌，船只也航行。

24、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

25、没有比脚更长的路程，没有比人更高的山峰。

勉励学生的名人名言

1、从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。——杰弗逊

2、复杂的劳动包含着需要耗费或多或少的辛劳、时间和金钱去获得的技巧和知识的运用。——恩格斯

3、在时间的大钟上，只有两个字——现在。——莎士比亚

4、书籍是屹立在时间的**大海中的灯塔。——惠普尔

5、我的遗产多么壮丽、广阔、辽远!时间是我的财产，我的田亩是时间。——歌德

6、人们说生命是很短促的，我认为是他们自己使生命那样短促的。由于他们不善于利用生命，所以他们反过来抱怨说时间过得太快;可是我认为，就他们那种生活来说，时间倒是过得太慢了。——卢梭

7、有时间读书，有时间又有书读，这是幸福;没有时间读书，有时间又没书读，这是苦恼。——莫耶

8、时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。——高尔基

9、据我观察，大部分人都是在别人荒废的时间里崭露头角的。——福特

10、正当利用时间!你要理解什么，不要舍近求远。——歌德

11、今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。——裴斯泰洛齐

12、记住吧：只有一个时间是重要的，那就是现在!它所以重要，就是因为它是我们有所作为的时间。——托尔斯泰

13、在今天和明天之间，有一段很长的时间;趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德

14、在老年时，会有许多闲暇的时间，去计算那过去的日子，把我们手里永久丢失了的东西，在心里爱抚着。——泰戈尔

15、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

名人名言鼓励学生

1、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

2、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——《格言联璧·处事》

3、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

4、知识是引导人生到光明与真实境界的灯烛，愚暗是达到光明与真实境界的障碍，也就是人生发展的障碍。——李大钊

5、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。——刘备

6、岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》

7、读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习。——

8、情况是在不断的变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。——

9、青年人首先要树雄心，立大志；其次要度衡量力，决心为国家、人民作一个有用的人才；为此就要选择一个奋斗的目标来努力学习和实践。——吴玉章

10、积土而为山，积水而为海。——《荀子·儒效》

11、求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳

12、书本上的知识而外，尚须从生活的人生中获得知识。——茅盾

13、正确的道路是这样：吸取你的前辈所做的一切，然后再往前走。——列夫·托尔斯泰

14、一知半解的人，多不谦虚；见多识广有本领的人，一定谦虚。——谢觉哉

15、志不强者智不达。——《墨子·修身》

16、重要的不是知识的数量，而是知识的质量，有些人知道很多很多，但却不知道最有用的东西。——托尔斯泰

17、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克

18、“先生不应该专教书，他的责任是教人做人；学生不应该专读书，他的责任是学习人生之道。”。——陶行知

19、书籍是朋友，虽然没有热情，但是非常忠实——雨果

20、学习知识要善于思考，思考，再思考。——爱因斯坦

21、如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造，那他的一生永远是模仿和抄袭。——列夫·托尔斯泰

22、不读书的人，思想就会停止。——狄德罗

23、德可以分为两种：一种是智慧的德，另一种是行为的德，前者是从学习中得来的，后者是从实践中得来的。——亚里士多德

24、读书和学习是在别人思想和知识的帮助下，建立起自己的思想和知识。——普希金

25、古今来许多世家，无非积德。天地间第一人品，还是读书。——《格言联璧》

26、书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游

27、科学研究好象钻木板，有人喜欢钻薄的；而我喜欢钻厚的。——爱因斯坦

28、天行健，君子以自强不息。——《周易·乾·象》

29、学习从来无捷径，循序渐进登**。——高永祚

30、捐躯赴国难，视死忽如归。——曹植《白马篇》

31、天赋如同自然花木，要用学习来修剪。——培根

32、少年读书，如隙中窥月；中年读书，如庭中望月；老年读书，如台上玩月。皆以阅历之深浅，为所得之深浅耳。——张潮

33、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的**品质。——

34、精诚所加，金石为开。——《后汉书·光武十王列传》

35、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。——歌德

36、傲不可长，欲不可纵，乐不可极，志不可满。——魏徵

37、读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林

38、我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。——别林斯基

39、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅

40、兴于《诗》，立于礼，成于乐。——孔子

41、志当存高远。——诸葛亮《诫外生书》

42、虚的学问比无知更糟糕。无知好比一块空地，可以耕耘和播种；虚的学问就象一块长满杂草的荒地，几乎无法把草拔尽。——康因

43、阅读一本不适合自己阅读的书，比不阅读还要坏。我们必须会这样一种本领，选择最有价值、最适合自己所需要的读物。——别林斯基

44、坚志而勇为，谓之刚。刚，生人之德也。——《练兵实纪·刚复害》

45、在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。——捷连斯基

46、一个爱书的人，他必定不致于缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个温情的安慰者。——巴罗

47、路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

48、人生最宝贵的是生命，人生最需要的是学习，人生最愉快的是工作，人生最重要的是友谊。——斯大林

49、任何一个人，都要必须养成自学的习惯，即使是今天在学校的学生，也要养成自学的习惯，因为迟早总要离开学校的！自学，就是一种独立学习，独立思考的能力。行路，还是要靠行路人自己。——华罗庚

50、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

51、经常不断地学习，你就什么都知道。你知道得越多，你就越有力量。——高尔基

52、天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子·告子下》

53、真者，精诚之至也，不精不诚，不能动人。——《庄子·渔夫》

54、时危见臣节，世乱识忠良。——《代出自蓟北门行》

55、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武

56、位卑未敢忘忧国，事定犹须待盖棺。——陆游《病起》

57、不要靠馈赠来获得一个朋友。你须贡献你挚情的爱，学习怎样用正当的方法来赢得一个人的心。——苏格拉底

58、在今天和明天之间，有一段很长的时间；趁你还有精神的时候，学习迅速地办事。——歌德

59、一个爱书的人，他必定不致缺少一个忠实的朋友，一个良好的老师，一个可爱的伴侣，一个优婉的安慰者。——伊萨克·巴罗

60、读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭

61、科学的自负比起无知的自负来还只能算是谦虚。——斯宾塞

62、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

63、人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，哪就只有学习！学习。——高尔基

64、自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋

65、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。——陶行知

66、人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉

67、读书志在圣贤，为官心存君国。——朱用纯

68、尺有所短；寸有所长。物有所不足；智有所不明。——屈原《卜居》

69、钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上要提倡这种“钉子”精神，善于挤和钻。——雷锋

70、不傲才以骄人，不以宠而作威。——诸葛亮

71、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植《赠白马王彪》

72、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。——布鲁姆

73、读书百遍，其义自见。——《三国志》

74、活着就要学习，学习不是为了活着。——培根

75、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

76、丈夫不报国，终为贫。——陈恭尹《射虎射石头》

77、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章

78、我们是国家的主人，应该处处为国家着想。——雷锋

79、错误和挫折教训了我们，使我们比较地聪明起来了，我们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，我们要求犯得少一点。犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。——

80、人生的旅途，前途很远，也很暗。然而不要怕，不怕的人的面前才有路。——鲁迅

81、一分钟一秒钟自满，在这一分一秒间就停止了自己吸收的生命和排泄的生命。只有接受批评才能排泄精神的一切渣滓。只有吸收他人的意见。、我才能添加精神上新的滋养品。——徐特立

82、会当凌绝顶，一览众山小。——杜甫《望岳》

83、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。——

84、青，取之于蓝而青于蓝；冰，水为之而寒于水。——《荀子·劝学》

85、业精于勤，荒于嬉。——韩愈《进学解》

86、求学将以致用；读书先在虚心。——《对联集锦》

87、人非圣贤，孰能无过。——《训俗遗规》

88、少壮不努力，老大徒悲伤。——汉乐府古辞《长歌行》

89、夫学须志也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。——诸葛亮

90、对我来说，不学习，毋宁死。——罗蒙诺索夫

91、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——《增广贤文》

92、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。——《吕氏春秋·诚廉》

关于激发学生兴趣的名人名言

1、业精于勤，荒于嬉。

2、应当随时学习，学习一切；应该集中全力，以求知道得更多，知道一切。

3、学问是苦根上长出来的甜果。

4、要知天下事，须读古人书。

5、不知则问，不能则学。

6、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。

7、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。

8、提出一个问题，往往比解决一个问题更重要。

9、读书百遍，其义自见。

10、读书破万卷，下笔如有神。

11、喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。

12、地不耕种，再肥沃也长不出果实；人不学习，再聪明也目不识丁。

13、虚心使人进步，骄傲使人落后，我们应当永远记住这个真理。

14、天才是百分之一的灵感加百分之九十九的勤奋。

15、我喜欢读书，喜欢认识人，了解人。多读书，多认识人，多了解人，会扩大你的眼界，会使你变得善良些、纯洁些，或者对别人有用些。

16、一本新书像一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。

17、历史使人明智，诗歌使人聪慧，数学使人精确，哲学使人深刻，使人庄重，逻辑使人善辩。

18、时间应分配得精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。

19、没有比时间更容易虚掷，更值得珍惜的事，倘若没有时间，我们在世上将一事无成。

20、我身上一切优秀的品质都要归功于书籍。

21、成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。

22、我们决不能一见成绩就自满自足起来。我们应该抑制自满，时时批评自己的缺点，好象我们为了清洁，为了去掉灰尘，天天要洗脸，天天要扫地一样。

23、金钱宝贵，生命更宝贵，时间最宝贵。

24、时间，就像海绵里的水，只要愿挤，总是有的。

25、读书有三到：心到、眼到、口到。

关于中学生要参加课外活动。

1、坚强的意志，是不会被设所谓的命运击败的。——富兰克林

2、谁在装束和发型上用尽心思，谁就没有精力用于学习；谁只注意修饰外表的美丽，谁就无法得到内在的美丽。——杨尊田

3、天分高的人如果懒惰成性，亦即不自努力以发展他的才能，则其成就也不会很大，有时反会不如那天分比他低的人。——矛盾

4、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基

5、学习文学而懒于记诵是不成的，特别是诗。一个高中文科的学生，与其囫囵吞枣或走马观花地读十部诗集，不如仔仔细细地背诵三百首诗。——朱自清

6、学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。——布鲁姆

7、不经历风雨，怎能见彩虹。——真心英雄

8、我们在我们的劳动过程中学习思考，劳动的结果，我们认识了世界的奥妙，于是我们就真正来改变生活了。——高尔基

9、我们愈是学习，愈觉得自己的贫乏。——雪莱

10、现在，我怕的并不是那艰苦严峻的生活，而是不能再学习和认识我迫切想了解的世界。对我来说，不学习，毋宁死。——罗蒙诺索夫

11、在寻求真理的长河中，唯有学习，不断地学习，勤奋地学习，有创造性地学习，才能越重山跨峻岭。——华罗庚

12、早晨要撒你种，晚上也不要歇你手。——旧约全书·付道书

13、我们全都要从前辈和同辈学习到一些东西。就连最大的天才，如果想单凭他所特有的内在自我去对付一切，他也决不会有多大成就。——歌德

14、勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。——佚名

15、如果学生在学校里学习的结果是使自己什么也不会创造，那他的一生永远是模仿和抄袭。——列夫·托尔斯泰

鼓励学生励志名人名言

我认为吧，中学生参加课外活动差不多等于积极实践，所以找了几个关于实践的名人名言纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

----陆游《冬夜读书示子聿》

有知识的人不实践，等于一只蜜蜂不酿蜜。

——萨迪（波斯）

专读书也有弊病，所以必须和现实社会接触，使所读的书活起来。

——鲁迅（中）

一个人怎样才能认识自己呢？决不是通过思考，而是通过实践。

——歌德（德）

一定是实践和实际的人生经验教给了他这么些高深的理论。

——莎士比亚（英）

希望可以帮到你

关于运动的名人名言

鼓励学生励志名人名言

　我们学生的心灵是敏感脆弱的，我们时时需要一些励志的名人名言去鼓励我们学生。下面是我搜集整理的鼓励学生励志名人名言，欢迎阅读。

　1、小溪---在生命的长河里，你前进的步伐每时每刻都拨动着大海心中的琴弦。

　2、如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。

　3、只有脚踏实地的人，大地才乐意留下他的脚印。

　4、钢钎与顽石的碰撞声，是一首力的歌曲。

　5、贪图省力的船夫，目标永远下游。

　6、生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。

　7、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

　8、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

　9、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。

　10、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

　11、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

　12、智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。

　13、耕耘者的汗水是哺育成长的乳汁。

　14、不去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。

　15、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀吗?那无异是将它们的美丽葬送。

　16、再好的，不播种下去，也结不出丰硕的果实。

　17、如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

　18、瀑布---为了奔向江河湖海，即使面临百丈深渊，仍然呼啸前行，决不退缩

　19、对于勇士来说，贫病困窘责难诽谤冷嘲热讽，一切压迫都是前进的动力。

　20、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。

　21、幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。

　22、望远镜---可以望见远的目标，却不能代替你走半步。你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。--屠格涅夫

　23、再多一点努力，就多一点成功。

　24、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。

　25、只有登上山顶，才能看到那边的风光。

　26、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作。

　27、收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

　28、无穷的伟大，也是从?一?开始的。

　29、花的生命虽然短暂，但它毕竟拥抱过春天。

　30、天才之舟，在汗水的河流里启程。

　31、

　32、在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。

　33、懒惰包含着永久的失望。

　34、希望是美好的，她令人神往追求但是希望伴随着风浪。贪图安逸的人，他的希望不过是一带道路一种幻境，只有敢于和狂风巨浪拚搏的人，希望才会开出鲜花，结出硕果。

　35、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

　36、事常与人违，事总在人为。

　37、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

　38、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。--利希顿堡

　39、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

　40、向你的美好的希冀和追求撒开网吧，九百九十九次落空了，还有一千次呢?

　41、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

　42、的梯阶从来不是用来搁脚的`，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。

　43、不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

　44、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。

　45、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝;自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。

　46、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

　47、重复是学习之母。--狄慈根

　48、浪花永不凋萎的秘诀：永远追求不安闲的生活。

　49、要是你的心本来就在燃烧，那么一旦需要，掏出来就可以当火把。

　50、纤夫在河边留下一串脚印，那是跋涉者生活的省略号。

　51、眼睛里没有追求的时候，一定是心如死灰的时候。

　52、蚌下苦轼的时候是不作声的，献出来的终于是明珠。

　53、与其是无数遍地重温那个虚幻的玫瑰式的梦，还不如去一个静静的湖畔一朵金**的野菊花。

　54、踏着过去的脚印，不会增加新的脚印。

　55、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。

　56、泉水，奋斗之路越曲折，心灵越纯洁。

　57、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，的前途并不比落叶美妙一分。

　58、竹笋虽然柔嫩，但它不怕重压，敢于奋斗敢于冒尖。

　59、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。

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1、生命在于运动。——伏尔泰

2、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

3、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

4、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

5、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德

6、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——

7、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

9、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

10、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡

11、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦

12、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

13、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔

14、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底

15、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德

16、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——

17、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

18、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

19、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

20、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

21、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

22、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

23、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语

24、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语

25、早起活活腰，一天精神好。——谚语

26、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

27、饭后百步走，活到九十九。——谚语

28、人怕不动，脑怕不用。——谚语